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社会福祉法人
柏市社会福祉協議会
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〒277-0005
千葉県柏市柏5丁目11番8号
介護予防センターいきいきプラザ
TEL.04-7163-9000
FAX.04-7163-9300
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いきいき★マキコム

 
 
介護予防講座~おうちでやってみよう編⑥~コグニサイズで認知症予防
2020-09-01
講師と協力して、紙面による介護予防講座を作成しました。
自宅での健康づくりにお役立てください。
 
 内容
おうちでやってみよう⑥
「コグニサイズで認知症予防」
 
 
~人の健康は人とのつながりが必須と言われています。コロナ禍でつながりが希薄になったことで、元気を失っている人があなたの周りにいるかもしれません~
 
介護予防センターでは、「人が人を気にかける」行動を応援するため、紙面講座を作成しています。
「お手紙と一緒に、最近お会いしていない人にお渡ししたい!」などの理由により紙面講座を希望される方は、ほのぼのプラザますおもしくはボランティアセンター窓口にて差し上げます。
事前にほのぼのプラザますお(℡ 7170-5570)へご連絡ください。
 
 
 
紙面介護予防講座「川柳で今の思いを伝えよう!」の作品掲載
2020-09-01
紙面講座「川柳で今の思いを伝えよう!」にご応募いただいた皆様、ありがとうございました。
応募作品より選出した作品を掲載いたします。
 
介護予防講座~おうちでやってみよう編⑤~自宅でレクリエーション
2020-07-22
講師と協力して、紙面による介護予防講座を作成しました。
自宅での健康づくりにお役立てください。
 
 内容
おうちでやってみよう⑤
「ついつい出来ちゃう!“暇つぶし”レクリエーション」
 
 
~人の健康は人とのつながりが必須と言われています。コロナ禍でつながりが希薄になったことで、元気を失っている人があなたの周りにいるかもしれません~
 
介護予防センターでは、「人が人を気にかける」行動を応援するため、紙面講座を
作成しています。
「お手紙と一緒に、最近お会いしていない人にお渡ししたい!」などの理由により紙面講座を希望される方は、ほのぼのプラザますおもしくはボランティアセンター窓口にて差し上げます。
事前にほのぼのプラザますお(℡ 7170-5570)へご連絡ください。
 
 
 
マキコム特別号「はじめよう!新たな地域づくり活動」
2020-06-16
介護予防センターから地域活動者にお届けしたマキコムや紙面介護予防講座は、自粛で人と人とが会えないなか「近所の人のために何かできることはないか?」との思いがある市内の方々によって、さまざまな思いと工夫をのせて活用されました。
本誌では、その一部を紹介します。
 
地域での見守り活動のヒントとしてお役立てください。
 
 
 
 
介護予防講座~おうちでやってみよう編④~ヨーガの呼吸と動きで免疫力アップ
2020-06-16
新型コロナウイルスの影響により、介護予防講座が中止となりました。
そこで、講師陣と協力して、紙面による介護予防講座を作成しました。
自宅での健康づくりにお役立てください。
 
 内容
おうちでやってみよう④
「ヨーガの呼吸と動きで免疫力アップ」
 
 
介護予防講座~おうちでやってみよう編③~良質な睡眠を促す運動講座
2020-06-16
新型コロナウイルスの影響により、介護予防講座が中止となりました。
そこで、講師陣と協力して、紙面による介護予防講座を作成しました。
自宅での健康づくりにお役立てください。
 
 内容
おうちでやってみよう③
「良質な催眠を促す運動講座」
 
介護予防講座~おうちでやってみよう編②~1分間トレーニング
2020-05-28
新型コロナウイルスの影響により、介護予防講座が中止となりました。
そこで、講師陣と協力して、紙面による介護予防講座を作成しました。
自宅での健康づくりにお役立てください。
 
 内容
おうちでやってみよう②
活動不足解消!1分間トレーニング
 
介護予防講座~おうちでやってみよう編①~川柳
2020-05-28
新型コロナウイルスの影響により、介護予防講座が中止となりました。
そこで、講師陣と協力して、紙面による介護予防講座を作成しました。
自宅での健康づくりにお役立てください。
 
 内容
おうちでやってみよう①
川柳で今の思いを伝えよう!!
 
 
 
 
高齢社会総合研究機構「おうちえ」の紹介
2020-05-20
 
東京大学高齢社会総合研究機構では、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)が猛威を振るう中、外出を控える高齢者のために、今、健康に過ごすためのポイントをまとめ、「おうちえ」として発信しております。
自治体の広報ツールやポスター、おしゃべりの種としてダウンロードしてご活用ください。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
特別号(第3弾)
2020-04-20
  メニュー
 
■作ってみよう簡単マスク
 
■やってみよう!からだを整える指ヨガ
 
■自宅でもいきいき過ごす為のポイント~リズムを持った生活を送ろう
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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